خستگی و بی‌حالی پس از سکته مغزی: علت و درمان

خستگی و بی‌حالی پس از سکته مغزی یک علامت شایع است که می‌تواند اثرات ناتوان‌کننده‌ای داشته باشد. هر کسی ممکن است هر از گاهی احساس خستگی مفرط کند؛ اما برای کسانی که خستگی پس از سکته مغزی را تجربه می‌کنند، این خستگی چیزی بیش از یک خستگی ساده است و گویی انرژی فرد به طور کامل از بین می‌رود و دائما احساس کوفتگی دارد که این احساسات و علائم حتی پس از استراحت یا خواب نیز وجود دارند. با این حال همیشه راهکارهایی وجود دارند که در این مطلب از مجموعه توانبخشی سیب نت آنها را با یکدیگر بررسیی خواهیم کرد و شما می‌توانید برای مدیریت خستگی پس از سکته مغزی ز آنها استفاده کنید.

علت خستگی و بی‌حالی پس از سکته مغزی

اکثر افرادی که عزیزانشان دچار سکته مغزی شده‌اند و اکنون خستگی مفرط و بی‌حالی را تجربه می‌کنند، تمایل دارند تا علت بی‌حالی پس از سکته مغزی در آنها را بدانند تا بتوانند بهتر برای درمان عزیزان خود اقدام نمایند. در زیر برخی از مهم‌ترین دلایل و علت خواب زیاد بعد از سکته مغزی را آورده‌ایم:

عوارض جسمی سکته مغزی

تأثیر فیزیکی سکته مغزی بر مغز و بدن بیمار می‌تواند باعث خستگی شود. در هفته‌ها و ماه‌های اولیه پس از سکته مغزی، مغز و بدن در حال بهبودی هستند. روند توانبخشی می‌تواند شامل تلاش برای انجام کارها به روشی کاملاً جدید یا یادگیری و انجام تمرینات باشد که این می‌تواند بسیار خسته‌کننده باشد. علاوه‌براین، ممکن است بیمار در بیمارستان یا در نتیجه سکته مغزی، بخشی از تناسب اندام و قدرت خود را از دست داده باشد. اگر بیمار قادر به حرکت زیاد نیست، این امر می‌تواند منجر به احساس خستگی شود. اگر بیمار بعد از سکته مغزی دچار ضعف عضلانی شده‌ باشد، راه رفتن و سایر حرکات می‌تواند انرژی بسیار بیشتری نسبت به قبل از سکته مغزی مصرف کند که این امر می‌تواند منجر به خستگی و بی‌حالی بعد از سکته مغزی شود.

تغییرات عاطفی

خستگی برخی از علائم افسردگی مانند احساس افسردگی، اضطراب، مشکلات خواب و خستگی را به همراه دارد، اما یکسان نیست. تشخیص علائم خستگی از افسردگی همیشه آسان نیست. افراد می‌توانند هر دو را همزمان داشته باشند و خستگی ممکن است باعث خلق و خوی پایین و اضطراب شود. اگر احساس می‌کنید که بیمار شما افسرده است یا تغییرات عاطفی در خستگی وی نقش دارند، می‌توانید در مورد درمان افسردگی، از جمله دارو و مشاوره از پزشک وی سوال کنید.

شرایط پزشکی

مشکلاتی که ممکن است خستگی بیمار را تشدید کنند شامل کم‌خونی، دیابت، بی‌خوابی، اختلالات تنفسی مرتبط با خواب و عملکرد ضعیف غده تیروئید است. بیمار پس از سکته مغزی ممکن است به بررسی‌هایی مانند آزمایش خون و درمان‌های خاص نیاز داشته باشد تا علت خستگی و بی‌حالی پس از سکته مغزی وی مشخص شود.

رژیم غذایی نامناسب

افراد پس از سکته مغزی ممکن است تمایلی به غذا خوردن و حتی آشامیدن نداشته باشند که همین موضوع نیز می‌تواند منجر به خستگی بعد از سکته مغزی شود زیرا رژیم غذایی نامناسب یکی از علت‌های اصلی خستگی و بی‌حالی پس از سکته مغزی است زیرا بدن به پروتئین، ویتامین و فیبر کافی برای انجام کارهای روزمره نیاز دارد که نرسیدن این مواد مغذی به سلول‌ها منجر به بی‌حالی افراد می‌شود.

عوارض جانبی داروها

پزشکان داروهای مختلفی را برای بیماران دچار سکته مغزی تجویز می‌کنند که برخی از این داروها، مانند مسدودکننده‌های بتا برای فشار خون بالا، داروهای صرع و داروهای ضد افسردگی، خستگی را به عنوان یک عارضه جانبی احتمالی دارند. اگر فکر می‌کنید داروی بیمار شما باعث عوارض جانبی می‌شود، از پزشک وی بخواهید تا داروهای وی را تغییر دهد. بدون مشورت با پزشک یا داروساز، مصرف داروی بیمار خود را قطع نکنید.

روش‌های مدیریت و درمان خستگی پس از سکته مغزی

افرادی که به سکته مغزی دچار می‌شوند ممکن است ضعف عضلانی یا از کار افتادن برخی از اندام‌ها را تجربه کنند که همین موضوع می‌تواند بر خستگی و بی‌حالی نیز دامن بزند. به همین علت، پزشکان روش‌های زیر را برای مدیریت و درمان خستگی پس از سکته مغزی پیشنهاد می‌کنند.

1.فیزیوتراپی

فیزیوتراپی اولین و بهترین روش درمان خستگی پس از سکته مغزی است زیرا در این روش درمانی، یک فیزیوتراپیست به منزل بیماران می‌آید و تمرینات و ورزش‌هایی را برای رفع ضعف عضلانی و حتی بهبودی از کار افتادن برخی از اندام‌ها به وی ارائه می‌دهد. پس از چندین جلسه فیزیوتراپی، بیماران دچار سکته مغزی می‌توانند تا حد قابل توجی بهبود پیدا کنند و دیگر درد و خستگی را تجربه نکنند!

2.کاردرمانی

کاردرمانی یکی دیگر از بهترین روش‌های درمانی برای رفع خستگی و بی‌حالی پس از سکته مغزی است. کاردرمانی مخصوص بیمارانی است که پس از سکته مغزی دچار فلج و بی‌حسی اندام‌ها شده‌اند و نمی‌توانند امور روزمره خود را انجام دهند. در طی جلسات کاردرمانی در منزل، کاردرمانگر به منزل بیماران می‌آید و خدمات درمانی را به بیماران ارائه می‌دهد تا بتوانند در انجام امور روزمره خود مانند غذا خوردن، لباس پوشیدن و … مستقل شوند.

سخن پایانی

خستگی و بی‌حالی پس از سکته مغزی یک امر شایع در بیمارانی است که به تازگی دچار سکته مغزی شده‌اند. علت‌های خستگی و کوفتگی بدن بعد از سکته مغزی با توجه به شرایط هر بیمار متفاوت است و معمولا این علت‌ها شامل عوارض جانبی داروها، افسردگی، رژیم غذایی نامناسب و … است. اگر بیمار شما به تازگی سکته مغزی را تجربه کرده است و احساس خستگی بیش از حد را دارد، بهتر است تا روش‌های درمان و رفع خستگی که شامل فیزیوتراپی و کاردرمانی می‌شوند را برای او در نظر داشته باشید.