انحراف پا به بیرون و کج گذاشتن پای کودک وضعیتی است که در آن پاها یا انگشتان پا در حین راه رفتن از خط وسط بدن دور میشوند. به مرور زمان، این مشکل منجر به درد در اندامهای تحتانی کودکان همچون لگن، زانو، مچ پا و … میشود. بنابراین، هنگامی کج گذاشتن پای کودک، این مشکل را جدی بگیرید و به دنبال درمان آن باشید تا از بروز خطراتی همچون ساییدگی غضروفهای زانو و به زمین خوردن کودک خود جلوگیری به عمل آورید.
انحراف پا به بیرون کودک (Out-toeing) چیست؟
انحراف پنجه پا به سمت بیرون، نام رایجی است که برای وضعیتی به نام رتروگرسیون استخوان ران استفاده میشود. این وضعیت در دوران کودکی تشخیص داده میشود و با حالت غیرمعمول «پاهای اردکی» و راه رفتن کودک مشخص میشود. کودکی که پنجه پایش به سمت بیرون است، کودکی است که هنگام راه رفتن یا دویدن، پایش از بدن فاصله میگیرد. انحراف پنجه پا به سمت بیرون در اکثر کودکان در برههای از زمان رخ میدهد، با بزرگ شدن آنها، این یک بخش طبیعی از رشد است و معمولاً تا حدود ۳ سالگی از بین میرود. اگرچه، چند بیماری جدی وجود دارد که میتواند منجر به انحراف پنجه پا به سمت بیرون شود. انحراف پنجه پا به سمت بیرون ممکن است به دلیل پیچ خوردگی استخوان لگن، استخوان ران، استخوان ساق پا یا کل پا باشد.
علل انحراف پا به بیرون و کج گذاشتن پای کودک
علل انحراف پا به بیرون در هر کودک متفاوت است و نمیتوان گفت علت یکسانی باعث پیش آمدن این مشکل در کودکان میشود. علل انحراف پا به بیرون و کج گذاشتن پای کودک عبارتند از:
- چرخش خارجی استخوان ران
- چرخش خارجی استخوان ساق پا
- کف پای صاف
- حالت W نشستن کودکان
روشهای درمان انحراف پا به بیرون و کج گذاشتن پای کودک
روشهای مختلفی برای درمان انحراف پا به بیرون و کج گذاشتن پای کودک وجود دارند که با توجه به نظر پزشک ارتوپد، بهتر است آنها را انجام دهید.
فیزیوتراپی
فیزیوتراپی یکی از بهترین روشها برای درمان انحراف مچ پا به بیرون کودکان است زیرا در این روش فیزیوتراپیستها با استفاده از تمرینات و ورزشهای مخصوص، به کودکان کمک میکنند تا به مرور زمان پاهای خود را در امتداد بدنشان حرکت دهند. همچنین اگر به عنوان والدین فرزند خود فرصت کافی برای مراجعه به مراکز درمانی جهت استفاده از خدمات فیزیوتراپی را ندارید، ما به شما پیشنهاد میکنیم تا از خدمات فیزیوتراپی در منزل که توسط برخی از مراکز درمانی به بیماران ارائه میشود، بهرهمند شوید.
کفیهای طبی
کفیهای طبی یا همان ارتزهای سفارشی یکی دیگر از روشهای درمان انحراف پا به بیرون و کج گذاشتن پای کودکان است. کفیهای طبی به کنترل و پشتیبانی از ساختارهای پا کمک میکنند و این کفیها با توجه به سایز و شکل پای کودک ساخته میشوند که برای ساخت آن باید به یک متخصص ارتوپد فنی مراجعه نمایید. البته این نکته را نیز باید بگوییم که ارتزها و کفیها درمان قطعی نیستند، اما ممکن است در اصلاح انحراف خفیف پنجه به خارج که میتواند در شلی رباطهای پا و مچ پا نقش داشته باشد، کمک کنند.
جراحی
هنگامی که درمانهای محافظهکارانه مؤثر واقع نشده باشند و زمانی که کودک به بلوغ اسکلتی رسیده باشد، پزشکان ممکن است جراحی را برای تغییر استخوانی که باعث راه رفتن غیرمعمول وی شده است، توصیه کنند. معمولا روش جراحی برای انحراف پا به بیرون زمانی توسط پزشک تجویز میشود که روشهای درمانی دیگر، موثر واقع نشده باشند. بنابراین نگران نباشید زیرا تصمیم برای انجام عمل جراحی به سادگی گرفته نمیشود و متخصصان ارتوپدی اطفال تنها در شرایط خاصی آن را توصیه میکنند که این شرایط شامل سن بالای 8 سال و انحراف بسیار شدید پا میشود.
جمعبندی
درمان انحراف پا به بیرون و کج گذاشتن پای کودک خود را جدی بگیرید زیرا در سنین کم میتوان این مشکل را با روشهای غیرجراحی درمان نمود اما زمانی که کودک به رشد استخوانی میرسد برای درمان کج گذاشتن پا باید به درمانهایی همچون جراحی روی آورد. همچنین این موضوع را فراموش نکنید که انحراف پا به بیرون و کج گذاشتن پای کودک منجر به زمین خوردن وی میشود که این مورد بسیار خطرناک است. در نهایت، اگر نگران وضعیت پاهای فرزند خود هستید، بهترین اقدام مشورت با یک پزشک متخصص ارتوپدی اطفال است تا با یک تشخیص دقیق، از سلامت و رشد طبیعی کودک خود اطمینان حاصل کنید.
سوالات پرتکرار
آیا انحراف پا به بیرون در فرزندم برطرف خواهد شد؟
بیشتر کودکان تا سن ۸ تا ۱۰ سالگی با چرخش استخوان ران به سمت بیرون و قرار گرفتن در راستای صحیح، انحراف خفیف تا متوسط انگشتان پا به بیرون را از دست میدهند. موارد شدید ممکن است تا دوران نوجوانی ادامه یابد. اما به محض مشاهده انحراف پا به بیرون و کج گذاشتن پای کودک، بهتر است تا به یک پزشک ارتوپد مراجعه نمایید.
انحراف پنجه پا به سمت بیرون در کودکان از چه سنی ظاهر میشود؟
انحراف پنجه پا به سمت بیرون میتواند بین سنین ۳ تا ۶ سالگی، زمانی که کودک در حال یادگیری راه رفتن است، شروع شود. در اینصورت، یک یا هر دو پا ممکن است به سمت بیرون بچرخند.
علائم چرخش پنجه پا به بیرون و کج گذاشتن پا کودکان چیست؟
در برخی موارد، این بیماری هیچ علامتی به جز ناهنجاری فیزیکی انگشتان پا که هنگام ایستادن، راه رفتن یا دویدن کودک به سمت بیرون متمایل میشوند، ایجاد نمیکند. البته سایر کودکان ممکن است درد، ناراحتی یا لنگیدن مرتبط با این بیماری را تجربه کنند.
در چه زمانی برای درمان انحراف پا به بیرون و کج گذاشتن پای کودک باید به پزشک مراجعه کنیم؟
هنگام مشاهده شرایط زیر باید فورا به پزشک مراجعه کنید تا درمان را آغاز کند.
- شکایت کودک از درد
- لنگیدن کودک
- شروع ناگهانی چرخش پا به بیرون
- انحراف پنجه پا به سمت خارج که رو به وخامت است و بهبود نمییابد.
